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LES TCC, C'EST QUOI ?

C'est une thérapie cognitive et comportementale en co-construction avec le patient d'une boîte à outil pour gérer des problématiques amené par un comportement prédéfini. Ci-dessous, une vidéo explicative :

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https://www.youtube.com/watch?v=42TMjhsFf_4

POUR QUI ?

Pour tout le monde ! Enfants, Adultes, Adolescents.

La motivation à avancer pour soi-même et par soi-même apparait au premier plan.

COMMENT ?

Sur plusieurs séances à déterminer avec le patient. Des objectifs sont définis pour engager la thérapie par des étapes qui permettront de mieux mesurer les évolutions réalisées dans la thérapie. 

La thérapie reste basée sur la bienveillance et les encouragements pour soutenir les difficultés auxquelles le patient peut se confronter.

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